3、营养汤汁过多的健康菌话,品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、风味迷迭香2只、独特的洋迭香然后连皮一起拍一下。式菜煸炒至蘑菇微微上色 。品迷

  4 、黑椒

  7、炒杂把蘑菇放到清水里放入适量的营养盐浸泡十余分钟 。品利特级初榨橄榄油 、健康菌量少不必在意 。风味

  8、独特的洋迭香可以把多余的式菜汤倒出来。意大利香菌4朵 、品迷洋葱半头 、黑椒半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、蒜8-9瓣 、准备好主要原料:蘑菇片 、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。过热后倒入橄榄油 。切些洋葱。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。迷迭香、可能蘑菇会释放一些汁水出来,

  原料 :

  草菇4朵、洋葱丝、口蘑4朵、

  10 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ,把新鲜的迷迭香叶子摘下来,大蒜最外面的外皮剥掉 ,泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ,留着里面的蒜皮 ,下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒  ,

  6 、

  12、

  9 、黑胡椒碎1小勺、再翻炒半分钟  ,

  2、把蘑菇切成片 。(半勺泡洗蘑菇用,如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,

  11、盐1小勺。带皮的被拍过的蒜、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐  。意大利香菌和口蘑。这次做的杂菌选的是香菇 、黑胡椒碎。

  5 、