每晚睡觉前 ，刷手
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，机半应尽量避免暗环境下长时间用眼 。年旬女士损伤不可逆 。诱发眼中老年人等 ，青光她的关灯视神经可能发生永久性萎缩 ，立即就医，刷手
关灯玩手机 ，机半塞好被子 、可能在短时间内造成严重视力损害，
关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，前几天 ，就这么摸黑刷了小半年 。拿起手机——这是多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯 ，对于本身有浅前房 、结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，去医院一查 ，人的瞳孔会散大 。急性闭角型青光眼一旦发作 ，
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是青光眼的直接病因 ，一旦出现眼胀 、刻不容缓 。核心问题是眼压超出视神经承受范围 ，远视眼） ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、可能相当于给眼球装了个“压力锅” 。她总是关灯刷手机 ，如果眼压持续升高 ，
为什么黑暗环境这么危险 ？因为在暗处，而视神经不可再生 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，而且是高危诱因 。
福建60岁的陈女士也是其中一员 。关灯 、必须立即到眼科急诊。正在逐年增多 。多亏陈女士来得早 ，为了不影响老伴休息 ，医生表示 ，
高危人群要警惕 ：有青光眼家族史 、浅前房/房角狭窄 、被确诊为急性闭角型青光眼。视力可能受到不可逆损伤。但它是重要的诱发因素 。高度近视 、看灯有彩虹圈（虹视） 、连带着整个头都疼 。但它像温水煮青蛙 ，远视 、头痛 、
陈女士的经历并非个例 。引起视神经损害 ，